التمارين

تم بناء تجربة التمرين حول التنفيذ الموجه بدلاً من قوائم تمارين ثابتة.

يمكن للمستخدم الانتقال خلال جلسات منظمة مع فيديوهات للتمارين ومؤقتات راحة وإشارات للخطوة التالية.

الهدف هو إبقاء المستخدم مركزاً من أول تمرين حتى إكمال الجلسة.

تساعد فيديوهات التمارين والشروحات المستخدم على فهم المطلوب منه.

تقلل عدادات الراحة وإشارات التمرين التالي الاحتكاك بين الحركات.

يفيد هذا الهيكل المستخدمين الذين يريدون توجيهاً أوضح دون تصميم روتينهم بأنفسهم.

يتم تسجيل التمارين المكتملة حتى يرى المستخدم مدى التزامه.

تهدف عروض التقدم إلى جعل الاستمرارية أكثر وضوحاً بمرور الوقت.

ينبغي وصف التقدم كإشارة للتتبع والمحاسبة دون وعود بنتائج محددة.